梅雨本番を迎えじめじめとした日が続きますが、バランスのとれた食生活を送れていますか?
食欲減退の季節ですが、3食きちんと食事をして、健康的に夏を過ごしましょう。
今回のチャットルームでは、
管理栄養士養成課程の学生が栄養についてのアドバイスをします。
ふるってご参加下さい。
日時 平成22年7月2日(金)3限13:00〜14:30
場所 図書館4階グループスタディ室c、d
***当日の予定(変更になった場合はご了承下さい)***
・内容
@栄養についての話(夏に向けての栄養摂取の仕方等)
Aビンゴ(遊びながら、食事バランスについて理解を深めましょう)
BBMIについて(本当にダイエットをする必要がありますか)
・展示物
@学食のメニューの食事バランスを検証します。
A食育関係の図書も紹介します。
・配布物
@一人暮らしでも簡単に出来るメニュー
A食事バランスガイドのパンフレット
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
予約申込をされた方先着5名に神戸女子大学図書館オリジナルしおりをプレゼントします!
カウンターに置いてあるクイズにチャレンジしていただくと、もれなく蛍光ペンをプレゼントします!
(クイズは当日の参加の有無に関わらずチャレンジできますよ!)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
案内ポスターをご覧になりたい方はこちらをクリック!
からだの中からきれいになろう −知ってほしい食事バランスのこと−